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一元复始，万象更新。2022年2月14日上午，广东梅县东山中学初中部举行了2022年春季开学典礼。本次开学典礼暨开学第一课由初中部谭天树校长和梅州市爱心天使义工协会党支部书记王东华老师主持。鉴于目前疫情防控形势，本次开学典礼采用线上线下结合的方式举行，通过教室一体机同步播放。

开学典礼

    开学典礼在庄重的升旗仪式中拉开帷幕，同学们奏唱国歌。

开学典礼上，谭天树校长发表致辞，谭校长结合运动健儿谷爱凌、苏炳添和中国女足的事迹，发扬榜样力量，以“梦想”、“自律”、“努力”为关键词，鼓励学生们不惧失败、踔厉奋发，在新学期迈着坚定的脚步一起追逐梦想。

一、关于梦想

谭校长鼓励同学们不断尝试、不断探索、不断奋斗，每日反思“今天是否离梦想更进一步”，并对学生提出期望：每位东中学子都能树立为中华民族伟大复兴而努力的理想和信念，并为之奋斗，由你们这一代将梦想变成实现。

二、关于自律

谭校长向同学们介绍了中国冬奥会选手谷爱凌的成长故事，其获得的成功离不开自身的自觉自律。谭校长相信同学们在老师的指引下，自觉遵守各种规章制度，学会时间管理，改变时间宽度，享受自觉自律带来的进步和成功，实现小中考和中考的胜利！

三、关于努力

    有了梦想，就有方向；自觉自律，就能走对人生的每一步。而同学们能否实现梦想，还需要努力。谭校长通过分享女足获得亚洲杯冠军的事例提出努力的重要性，并鼓励同学们在筑梦的道路上，不断努力，取得进步，梦想成真。

开学第一课：健康中国，我行动

开学典礼结束后，由梅州市爱心天使义工协会党支部书记王东华老师为学生进行健康教育第一课。王东华老师响应国家号召，从事健康教育巡讲多年，积累了丰富的健康巡讲经验。王东华老师充分利用多媒体方法，频频与学生互动，通过深入浅出的讲解，让学生了解了许多健康知识，本节课干货满满，学生收获很大。

课堂上，王东华老师向学生们提出“人在健康时可以有很多愿望，一旦失去健康便只剩下一个愿望”，希望大家能意识到健康的重要性。课堂上，王东华老师带着学生解读国家政策，介绍了影响健康和寿命的五个要素：遗传、社会、医疗、自然和生活方式，提出健康的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡，倡导合理膳食、拒绝垃圾食品。

新学期新征程，我们全体师生将以奋斗者的精气神、女足的斗志与血性、冬奥会的拼搏精神，带着自律与努力，乘风破浪、砥砺前行。

一审：姚书琴        二审：李彩娥         三审：谭天树